Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2012
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2281 kcal
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Líp: 60,90g | Prot: 103,69g | Carbs : 363,14g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Brown Rice, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Raisins, Blueberries, organic steel cut oats, Cinnamon, Ginger, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Bananas, Kelp Seaweed, California Avocados, Clementines. Almoço: Ginger, Lemon Pudding (1 oz), Black Beans, korean 100g radish kimchi, Spirulina Seaweed (Dried), Chicken Breast, Sukhi's Lemon Rice. Jantar: Almonds. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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