Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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79,7 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1096 kcal
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Líp: 43,47g | Prot: 45,50g | Carbs : 110,96g.
Pequeno Almoço: Sugardale Thin Sliced Bacon, Egg, Mozzarella Cheese, Cheddar Cheese, Half and Half Cream. Almoço: Betty Crocker Gluten Free Yellow Cake Mix, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Jantar: Cuties Mandarin Orange, Chocolate Chip Cookie. Snacks/Outros: Now Foods Psyllium Husk Caps. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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