Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Líp: 101,61g | Prot: 52,22g | Carbs : 208,02g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Му-У Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almoço: Гречка с Тушенкой, Салат Оливье. Jantar: Сарафаново Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему, Виктория Оладьи из Кабачков, Капустный Салат, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Даниссимо Шоколадные Шарики. Snacks/Outros: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Milka Шоколад Молочный, Chipicao Круассан с Кремом Какао. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allo4kas88
|