Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 34,86g | Prot: 34,47g | Carbs : 149,32g.
Pequeno Almoço: Lurpak Spreadable Lighter, White Bread , Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Apple & Blueberry. Almoço: Castle Maclellan Orkney Crab Terrine, Tesco Folded Flatbread . Jantar: Morrisons Melon, Mango, Pineapple & Grapes, Birds Eye Fish Fingers (3), Tesco Mixed Vegetables, Tesco Value Oven Chips. Snacks/Outros: Whiskey, McVitie's Jaffa Cakes Cake Bar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @piggywig
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