Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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270 kcal
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Líp: 7,00g | Prot: 32,00g | Carbs : 27,00g.
Pequeno Almoço: Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar. Almoço: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Biochem 100% Whey Protein Cocoa Coconut Powder. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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