Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
58,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 1,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1236 kcal Líp: 80,27g | Prot: 70,01g | Carbs : 56,58g.   Pequeno Almoço: 홈메이드 요거트, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 참외, 아메리카노. Almoço: 양배추 샐러드, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 한살림 쌀식빵, 아보카도, 이즈니 무염 버터, CJ 더 건강한 베이컨 스테이크, 계란후라이. Jantar: 깻잎, 아보카도, 새송이버섯, 배추김치, 상추, 목살. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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