Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 72,61g | Prot: 78,31g | Carbs : 156,49g.
Pequeno Almoço: Индюшкин Ветчина из Индейки, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Смешанные Орехи, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карась, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Редис, Яичный Белок, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой). Jantar: Клубничное Мороженое, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Окрошка на Кефире. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|