Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 65,49g | Prot: 86,08g | Carbs : 111,42g.
Pequeno Almoço: バターコーヒー. Almoço: ビーレジェンド プロテイン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Jantar: だし巻き卵. Snacks/Outros: Dole スムージー グリーンブレンド, ローソン ラスク シュガーマーガリン, Optimum Nutrition プロテインバー. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inamine
|