Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 3,64g | Prot: 7,66g | Carbs : 126,93g.
Pequeno Almoço: Вода, Ратибор Джем Малиновый, Жареная Картошка, Брокколи. Almoço: Фруто Няня Яблочное Пюре, Магнит Банан. Jantar: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mais...
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1596 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliza_gam27
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