Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 56,67g | Prot: 139,94g | Carbs : 131,55g.
Pequeno Almoço: Троекурово Голень Куриная, Аладушкин Хлеб Мюнхен, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Самсон Бекон Сырокопченый, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Агрокомплекс Голень Куриная, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Рыбные вафли. Snacks/Outros: Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Здоровка Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареная сгущенка, RED Темный Шоколад, Нутелла Nutella&GO!, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|