Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 70,93g | Prot: 111,98g | Carbs : 152,50g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Край Каравай Хлеб Старосельский. Almoço: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Ячневая Каша на Воде. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Гауда, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Сырники. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poprigunja
|