Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 41,28g | Prot: 114,52g | Carbs : 158,66g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Сыр Легкий 17%, Укроп, Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Чай, Лапша Гречневая Вареная, Индейка Тушеная в Соевом Соусе. Jantar: Мороженое Пломбир Ванильный 500Г, Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Outros: Billa Яблоко Гренни Смит, Maxler Протеин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|