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Kaldı bu kilo bende sabit nedense inmiyor sıcaklar vücudun su toplaması da etkili oluyor mu bunda acaba ?
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68,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Líp: 39,03g | Prot: 17,30g | Carbs : 75,10g.
Pequeno Almoço: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Labne, Eti Etimek . Almoço: Yeşil Elma, Susamlı Simit. Snacks/Outros: Kurutulmuş Çam Fıstığı, Nescafe Cappuccino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Selcen30
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