Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 37,15g | Prot: 104,24g | Carbs : 216,40g.
Pequeno Almoço: Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Капучино, Творожная Запеканка. Almoço: Капустный Салат, Куриное Филе на Гриле, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Jantar: Черешня, Клубника, Сваля Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%, Сахар. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Holodh1
|