Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 53,90g | Prot: 208,15g | Carbs : 107,49g.
Pequeno Almoço: Чай, Яичный Белок, Яйцо, Сибирское Здоровье Омега 3, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай, Магнит Грейпфрут, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Магнит Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Магнит Грейпфрут, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Чай, Fit Parad Заменитель Сахара, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты, Scitec Nutrition Аминокислоты. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|