Jornal de Cinthia Pestana, 31 mai 18

mesmo jacando, a perda contínua!
83 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 28 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1142 kcal Líp: 70,24g | Prot: 86,75g | Carbs : 40,83g.   Pequeno Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Quatá Queijo de Coalho, Água com Limão. Almoço: Azeitonas Verdes Recheadas, Estrogonofe de Frango, Alface, Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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