Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 83,09g | Prot: 103,90g | Carbs : 113,70g.
Pequeno Almoço: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Almoço: Перекресток Салат Греческий, Prime Star Витаминный Салат, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Ikea Брокколи, Ikea Лосось с Соусом. Snacks/Outros: Чудо Пудинг Шоколадный, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Капучино, Ikea Овощная Смесь, Ikea Лосось с Соусом. mais...
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1879 kcal
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Exercício:
Ходьба на дорожке - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalinkaMaVa
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