|
Retenção de líquidos... 😞
|
61 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
733 kcal
|
Líp: 33,16g | Prot: 62,61g | Carbs : 44,52g.
Pequeno Almoço: Italac Creme de Leite, Café. Almoço: Torta de Legumes, Alface. Jantar: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvelynRMN
|