Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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71,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 16,01g | Prot: 160,56g | Carbs : 94,64g.
Almoço: Kirkland Signature Greek Yogurt. Jantar: Pickles, Central-Epicure Smoked Salmon, Natrel Lactose Free Skim Milk, Spinach, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Corn. Snacks/Outros: Yellow Sweet Peppers. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ieGod
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