Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1194 kcal
|
Líp: 47,81g | Prot: 51,89g | Carbs : 143,35g.
Pequeno Almoço: Publix Skim Milk, Fiber One Banana Nut Muffins, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Publix Red Seedless Grapes, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Publix Skim Milk, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In), Idaho Spuds Potatoes, Country Crock Light Butter, Strawberries. Jantar: Publix Skim Milk, Lay's Wavy Original Potato Chips, Broccoli Soup. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
|
A Ganhar 11,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|