|
новое утро,новые цифры на весах 🙋
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 69,67g | Prot: 46,00g | Carbs : 137,33g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Чай, Колбаса Докторская, President Плавленый Сыр, Красные Помидоры, Хлеб Черный. Almoço: Вода, Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Outros: Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена на ПП
|