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waw! setelah berat badan naik 83 (red day) skr ud turun lg.. yeay!
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 71,40g | Prot: 37,63g | Carbs : 156,48g.
Pequeno Almoço: Minyak Nabati, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Melon. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Pare. Snacks/Outros: Melon, Donat Dilapisi Coklat, Batagor, Kurma, Bayam Dimasak (dari Segar), Pisang. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angie.untung
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