Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2018
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 43,21g | Prot: 121,51g | Carbs : 83,57g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Almoço: Grana Padano, Insalata Mista, Bresaola della Valtellina I.g.P., Glassa di Aceto Balsamico, Enervit 4 Pasti Vaniglia e Cioccolato Fondente. Jantar: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine Bollite, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Outros: Barnhouse Krunchy Sun Chocolate, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. mais...
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1905 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Conduzir - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 3 horas, Leitura - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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