Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1501 kcal
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Líp: 79,94g | Prot: 70,83g | Carbs : 125,20g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры Черри, Лаваш, Куриные Голени с Кожей. Almoço: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Jantar: Малина, Чай, Нектарины, Мистраль Киноа Вареная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зеленый Чай, Овсяное Печенье, Кофе. mais...
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1798 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Agachamento - 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de annodomeni
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