Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 73,65g | Prot: 60,29g | Carbs : 171,21g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Пряники "Зернышко", Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Наша Корова Творог 5%, Просфора. Jantar: Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый Фасованный 50%, Клубника, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, Каждый День Пельмени с Говядиной, Сахар, Наша Корова Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksion_t
|