Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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91,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2404 kcal
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Líp: 142,85g | Prot: 116,72g | Carbs : 130,07g.
Pequeno Almoço: Balletjes in Tomatensaus, Mora Boulet. Jantar: Frieten, Mora Cervela, Mora Viandel. Snacks/Outros: Hapjes, Cava, Maltesers Snoep. mais...
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385 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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