Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
|
118,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 134,33g | Prot: 130,97g | Carbs : 30,92g.
Almoço: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), McCadam Cheese Extra Sharp New York Cheddar Cheese. Jantar: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Salsa, Kirkland Signature Beef Dinner Franks, Kirkland Signature Salmon Burger. Snacks/Outros: Light Cream, McCadam Cheese Extra Sharp New York Cheddar Cheese, Polly-O String Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BigDaddyRP
|