Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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153,5 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 40,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Líp: 85,86g | Prot: 58,32g | Carbs : 305,46g.
Almoço: Diet Soda, Jack in the Box Egg Roll, Jack in the Box Chicken Sandwich, Jack in the Box Natural Cut Fries (Small). Jantar: Corn, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Fajita Style Chicken Sandwich with Cheese, Lettuce and Tomato on Pita Bread. Snacks/Outros: Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Pepsi Pepsi (Can), Monster Beverage Monster Energy, Hostess Berry & Cheese Danish. mais...
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5517 kcal
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Exercício:
Descansar - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 10 horas, Dormir - 5 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 17,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dishy61979
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