Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 40,43g | Prot: 117,55g | Carbs : 41,88g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". Almoço: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinka_trufel
|