Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 30,08g | Prot: 52,96g | Carbs : 129,55g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Умалат Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Адыгейский, Овощное Рагу. Jantar: Nestle Безбашенные Квадры, Дикси Груша Конференц, ЭГО Кефир Легкий 1%, Айдиго Корица Молотая . Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|