Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 69,98g | Prot: 86,57g | Carbs : 63,75g.
Pequeno Almoço: Тёма Биолакт без Сахара, Черешня, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Сыр Чеддер, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Шашлык из Курицы, Шашлык из Баранины, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Вино Сухое. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenValery
|