Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 54,25g | Prot: 112,15g | Carbs : 81,86g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Almoço: Карусель Гречотто с Овощами, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Outros: Благояр Куриная Печень, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izoto4kina.natali777
|