Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 62,75g | Prot: 111,34g | Carbs : 137,30g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Пикша. Jantar: Кабачок, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Клубника (Замороженная с Сахаром). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|