Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
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65,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 27,16g | Prot: 25,56g | Carbs : 158,20g.
Pequeno Almoço: Kaffe med Mjölk, ICA Risgrynsgröt. Almoço: Zeta Spagetti, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad). Snacks/Outros: Morotskaka med Glasyr. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Limpeza - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jag kan om jag vill ❤️
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