Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Líp: 60,24g | Prot: 58,00g | Carbs : 106,72g.
Pequeno Almoço: Окей Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд От Макарыча, Окское Яйцо Отборное. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Редис, Окское Яйцо Отборное, Огурец. Jantar: Окей Груша Конференс, Огурец, Рыбный Год Филе Пангасиуса. Snacks/Outros: Nestle Extreme Intriga Мята-Шоколад, Дивный Берег Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|