Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
75 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 66,21g | Prot: 59,31g | Carbs : 12,43g.
Pequeno Almoço: Linea Stevia 100%, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Seara Lombo tipo Canadense, Sadia Mussarela, Ovo Frito. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Queijo Provolone, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Sadia Salaminho. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Triturado, Clight Suco em Pó, Nestlé Creme de Leite. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Reazarias
|