Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 59,34g | Prot: 94,32g | Carbs : 175,33g.
Pequeno Almoço: МакКофе Кофе 3В1, Блинчики с Творогом. Almoço: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Jantar: Клубника, Инмарко Эскимо Гост Шоколадное, Окрошка на Кефире. Snacks/Outros: Мёд, Банан, Сибирская Клетчатка Сырники От Тани. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nen1573
|