Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
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95,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Líp: 33,28g | Prot: 62,77g | Carbs : 106,59g.
Pequeno Almoço: Egg White, Rye Bread. Almoço: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: 100% Whole Wheat Bread, Anari Cyprus Anari Cyprus. Snacks/Outros: Almonds, Sweet Cherries. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
02 jun 18 por membro: HCB
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Thanks for support. It's hard
18 jul 18 por membro: Mikis Kalogeris
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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