Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
142,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 52,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1227 kcal
|
Líp: 50,01g | Prot: 56,84g | Carbs : 140,24g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Great Value Large White Eggs, Mushrooms, Bacon. Jantar: Subway 6" Italian White Bread, Minced Garlic, Mushrooms, Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Snacks/Outros: Budget Saver Monster Pops. mais...
|
|
3476 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
hang in there. Going through the same thing. It motivates me to shake things up a bit and try new recipes.
02 jun 18 por membro: CaerinOReilly
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katies71
|