Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 71,56g | Prot: 96,33g | Carbs : 166,64g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Halloren Royal Mints, Сметанин Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Форель, Булгур (Вареный). Jantar: Nescafe Cappuccino (240мл), Вино Сухое, Лукум, Первая Свежесть Филе Бедра, Салат Овощной. Snacks/Outros: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Олива Факел Кета Слабосоленая, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|