Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
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116,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2798 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 258,74g | Carbs : 338,11g.
Almoço: Dália Leite Desnatado, Alca Foods Corn Flakes, Pullman Pão Integral Artesano, Filé de Frango Grelhado, Kiwi. Jantar: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Kiwi, Pullman Pão Integral Artesano, Filé de Frango Grelhado, Pullman Rap10 Fit. Snacks/Outros: Nestlé Corn Flakes, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais, Kiwi, Filé de Frango Grelhado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABenatte
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