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다이어트 식단으로 안먹었는데 살빠졌을때가 젤 좋다~
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64,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 66,30g | Prot: 69,57g | Carbs : 184,00g.
Pequeno Almoço: 풀무원 국산콩 두부(찌개용), 닭가슴살 삶은것, 이마트 노브랜드 홈스타일 로제 스파게티 소스, 건두부. Snacks/Outros: 떡꼬치, 칠성 사이다 (250ml), 프렌치카페 루카스나인 라떼. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pearl0407
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