Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 69,98g | Prot: 84,35g | Carbs : 145,14g.
Pequeno Almoço: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Unagrande Моцарелла, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Baker House Итальянские Хлебцы. Almoço: Красное Яблоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Kultlab Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Jantar: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Арахисовая Паста, Окей Груша Конференс, Заварной Крем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Черешня, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|