Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 23,76g | Prot: 59,04g | Carbs : 140,08g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Nestle Безбашенные Квадры, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Овощное Рагу. Jantar: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Пятерочка Банан, ЭГО Кефир Легкий 1%, Айдиго Корица Молотая . Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|