Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 41,01g | Prot: 100,46g | Carbs : 15,49g.
Pequeno Almoço: Egg, Coles Chicken Mince, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Nespresso Coffee Capsule. Almoço: Cooked Broccoli (from Frozen), Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 0.65 cm Fat). Jantar: Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat), Cooked Broccoli (from Frozen), Egg (Whole). Snacks/Outros: Sauvignon Blanc Wine . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairehogan
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