Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
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44,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 29,93g | Prot: 58,02g | Carbs : 149,05g.
Pequeno Almoço: Черешня, Грейпфрут, Свежее Завтра Творог 1,8%. Almoço: Салат Щетка, Клубника, Абрикосы, Морковь. Jantar: Авокадо, Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Окей Яблоко Роял Гала. mais...
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1310 kcal
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Exercício:
Sauna - 10 minutos, Nadar (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristina.golovanova.04
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