Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2018
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Líp: 19,02g | Prot: 60,25g | Carbs : 114,71g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щи, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Jantar: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Bonfrais Йогурт с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Клубника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~_K_a_t_e_r_i_n_A_~
|