Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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56,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 27,15g | Prot: 38,18g | Carbs : 108,83g.
Pequeno Almoço: 麻糬, 全聯 全麥麵包+花生醬. Almoço: 義美 紅茶, 地瓜葉, 滷肉飯. Jantar: 全家 奶油燉飯, 義美 紅茶, 干貝, 八方雲集 玉米濃湯. mais...
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1488 kcal
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Exercício:
體能 - 35 minutos, Compras de Supermercado - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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