Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 86,87g | Prot: 82,22g | Carbs : 184,05g.
Pequeno Almoço: Фруто Няня Фруктовый Салатик, Царь Хлопья 7 Злаков, Ого Овсяные Отруби, Творог 5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Краснокочанная Капуста, Вареное Яйцо, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные. Jantar: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Морозко Блинчики с Творогом, Шоколадница Блинчики с Семгой. Snacks/Outros: Ого Отруби Ржаные, Vici Крабовое Мясо Замороженное, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|