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пн
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82,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2422 kcal
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Líp: 64,61g | Prot: 153,55g | Carbs : 377,91g.
Pequeno Almoço: Вемол Йогурт Персик-Маракуйя, Оливковое Масло, Гречка, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад. Almoço: Questbar Chocolate Brownie. Jantar: Сыр Маасдам, Мистраль Чечевица Вареная. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KocTuK37
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